TULES-kuntoutus tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastavalle

Kelan tukema ryhmämuotoinen tules-kurssi, eli tuki- ja liikuntaelinkuntoutus, on kurssi, jonka tarkoituksena on tukea osallistujien työ- ja toimintakykyä, terveiden elämäntapojen omaksumista ja sairastumisen aiheuttaman elämänmuutoksen hyväksymistä.

Kurssilaiset saavat ohjausta muun muassa liikkuvuuden, lihasvoiman ja toimintakyvyn kehittämisessä sekä kivunhallinnan ja palautumisen edistämisessä.

Kuntoutus on tarkoitettu henkilöille, jotka tarvitsevat tukea arjessa selviytymiseen selkä-, niska-, hartia- tai ala- tai yläraajavaivan vuoksi.

Kelan tuki- ja liikuntaelinkuntoutus sopii yli 18-vuotiaille henkilöille, joilla on diagnosoitu niskan, selän, hartioiden tai ylä- tai alaraajan tuki- ja liikuntaelinsairaus ja joka kokee, että oireet haittaavat arkea, työtä tai opintoja.

Edellytyksenä on lisäksi, että henkilö on kärsinyt oireista yli kolme kuukautta, eikä ole saanut riittävää apua avoterapiasta.

Kuntoutuskurssille tulijan on pystyttävä liikkumaan itsenäisesti ja osallistumaan ohjelmaan täysipainoisesti ja oltava motivoitunut tekemään elämäntapamuutoksia ja parantamaan toimintakykyään.

Tules-kuntoutus sisältää moniammatillisen tiimin vetämää ohjelmaa: esimerkiksi fysioterapeutin ohjaamia harjoituksia, vesijumppaa ja ulkoliikuntaa, luentoja kivunhallinnasta ja palautumisesta sekä yksilöllistä ohjausta ja ryhmätoimintaa.

Harjoitteet ja ohjeistukset sovitetaan kunkin osallistujan tarpeisiin sopiviksi.

Tules-kurssi toteutetaan kolmessa jaksossa, ja se kestää yhteensä 13 vuorokautta. Kaksi ensimmäistä jaksoa ovat viiden vuorokauden ja viimeinen kolmen vuorokauden mittaisia.

Kelan selkäkuntoutus onnistuu Hyvinvointi Sammossa. Meillä järjestetään kokonaan omia ryhmiä selkäkuntoutujille.

Voit hakeutua tules-kurssille, mikäli sinulla on nivelrikosta johtuvaa kipua.

Hakeudu ensin lääkärin vastaanotolle. Kelan tukemalle tules-kuntoutuskurssille tarvitaan lääkärin B-lausunto kuntoutustarpeesta tai muu vastaavat tiedot sisältävä asiakirja.

Täytä sitten sähköinen kuntoutushakemus tai nouda paperilomake Kelan toimipisteestä.

Olemme sinuun yhteydessä, kun saat myönteisen päätöksen Kelalta.

Hyvinvointi Sammossa kursseja vetää moniammatillinen tiimi, johon kuuluvat mm. lääkäri, fysioterapeutti, sairaanhoitaja ja psykologi.

Hyvinvointi Sammossa saat kuntoutua ainutlaatuisessa, rauhallisessa ympäristössä keskellä Kainuun erämaaluontoa. Laadukas majoitus, maistuvat ateriat ja kiireetön tunnelma tukevat palautumista ja hyvinvointia.

Kuhmon keskustaan on matkaa kolme kilometriä, joten tarvittaessa arjen palvelut ja erilaiset aktiviteetit ovat myös lähellä.